Obsah workshopu bol veľmi zaujímavý a zobrať zdravie ako prvú tému bolo veľmi múdre, kedže od zdravia sa všetko ostatné odvíja, či už psychická pohoda alebo emocionálna stabilita.
Najvačším prínosom bolo pre mňa zhodnotenie roku 2023 v oblasti celkového zdravia a well-being ako aj koučove vysvetlenia a komentáre k daným bodom.
Kouč vedel aktívne reagovať či už na otázky alebo na komentáre a reakcie účastníkov workshopu, jeho pozitívna energia bola komunikatívna. Veľmi oceňujem skupinové workshopy v oblasti zdravia a osobného rozvoja, kde sa človek vela naučí a uvedomí si, že aj iní ľudia majú podobné skúsenosti. Teším sa na ďalšie workshopy.

Každému prajeme k narodeninám v prvom rade pevné zdravie, nie je to tak? Väčšina môjho okolia ho chápe ako kľúčovú zložku kvalitného života. Ale, kto vlastne tuší o aký balík ide, bez toho aby sa nad tým reálne zamyslel? Ruku na srdce, pre moju hlavu až do minulého roka bolo zdravie synonymom pohybu. Záväzky do nového roka vždy súviseli výhradne s plánovaním športových predsavzatí. Zároveň odvšadiaľ počúvame: Sme to, čo jeme, všetko je to o hlave… Áno, a? Ono to vlastne nie sú len frázy, len nám tieto múdre vety musí niekto preloziť do ľudskej reči a praxe. Peťov workshop krásne zhrnul všetky aspekty zdravia a veľmi efektívne sme sa nad nimi zamysleli z uhla mentálneho, fyzického aj spirituálneho. Teším sa na vykročenie vpred s jasným zdravotným plánom na rok 2024! #planningis90ofthesuccess

Peter bol na tomto workshope skvelý ako vždy 😉 a samotný workshop určite prekonal moje očakávania. Celkovo mám rád na vašich programoch jednoduchosť. Človek v dnešnej dobe nerieši základnú potrebu a to je potreba nájsť si čas na seba samého. A pracovný zošit donúti človeka sa hlbšie zamyslieť nad sebou, čo by za iných okolností nerobil. Moja skúsenosť z workshopu a zároveň aj z WildFit programu: častokrát sú to chronicky známe fakty, veci a životný štýl, akým by sa mal človek riadiť a podvedome to vie, avšak neriadi sa ním. Pritom stačí tak málo. Tento workshop je príkladom toho, ako sa človek môže “vykoľajiť” tým správnym smerom a žiť kvalitnejší život.