06jan

Natália N.

Škola stravovania mi vďaka WILDFITu definitívne mení život.
WildFit mi definitívne mení život a som neskutočne vďačná, že Škola stravovania a samozrejme Eric dali takýto program dohromady a pomáhajú nám ním hladko prechádzať. Pomaličky a veľmi neinvazívne nás učia spoznávať samých seba a dopriať si čas pozorovať, ako na nás pôsobí to, čo jeme. Moje stravovanie prešlo úplným reštartom, aj keď po 90-dňovej výzve cítim, že čeliť rozhodnutiam sama, bez pravidelnej podpory si vyžaduje premýšľanie a striktné plánovanie. Cítim to tak, že k úplnej transformácii u mňa, budem potrebovať ešte dlhší čas, lebo staré návyky (cukrové monštrum) sa ozýva.
Benefity, ktoré som na sebe spozorovala:
  • úbytok hmotnosti
  • ŽIADNE cukrové vlny
  • lepší spánok
  • kratšie PMS-ko (zvykla som mat aj 10 dni, teraz max 2 dni)
  • keď sa najem, nepadám do food kómy, práve naopak, cítim príval energie
  • dostala som pod kontrolu emočné jedenie
  • mnohí (naozaj mnohí) ľudia mi vravia, že „žiarim“
  • taká zvláštnosť, ale napíšem to sem – ak mi nejaké jedlo zavonia, nemám potrebu ochutnať ho, ak to je niečo nefunkčné, ale stačí mi poriadne si k nemu privoňať
Nie je nad to konečne nájsť spôsob, ktorý človeku sadne a je schopný so sebou niečo spraviť bez žiadnych extrémov .
12sep

Maja

Už len 2 kilá ma delia od vysnívanej váhy, jupííí. Cítim sa dobre, ale z tohto pohľadu som sa cítila dobre aj predtým. Po včerajšom online stretnutí som si uvedomila, že aj mne menej padajú vlasy, nepijem kávu, nepijem alkohol (ale takúto očistu si už niekoľko rokov robíme prvé dva/tri mesiace v roku). Asi sa už nevrátim k mlieku v takom rozsahu ako doteraz a mám to v sebe vysporiadané. Som s tým ok. Ale najväčší benefit je ten odídený x ročný tuk okolo brucha. To je veľká radosť. S mužom sme si to v kuchyni fakt užili spolu počas celého programu, aj sa veru nasmiali 😂 no a úplný mega benefit je to, že konečne mam pocit, že si tú váhu budem vedieť regulovať sama podľa WILDFIT pravidiel snáď na dlho dlho, ak nie na celý život. Lebo ja som sa okolo jedla a zdravia a jeho vplyvu naň krútila už roky a skúšala kadečo, ale toto je skutočne výcuc the best of the best so far 🙏 vdaka Peter neľutujem toto rozhodnutie.

08sep

Lucia

„Ja dávam 10 z 10, zatiaľ. Celé je to zrozumiteľné, jasné, cítim podporu tvoju aj skupiny, inšpiratívne, program na mňa pôsobí zmysluplne a dôveryhodne. Moje telo reaguje veľmi dobre, cítim viac energie, ľahšie trávenie, pocitovo lepšiu kvalitu spánku. Telo sa rozpamätalo rýchlo na čas pred tým, než som sa zhumpľovala v jedení a cítim, že sa v tomto novom režime celkom dobre zatiaľ “našlo”. A začínajú mi byť už voľné nohavice a šaty. Množstvo zaujímavých a cenných informácií a súvislostí mi pomáhajú nielen aplikovať pravidlá a princípy, ale im aj rozumieť a mať tam to podstatné „prečo je to tak“. Verím preto, že je to základ dlhodobých návykov.“

06jún

Edita L.

Wildfit je super program okrem chudnutia upravuje aj zdravie a to zmenilo hodnoty môjho života. Ja som to vyskúšala a rozhodnutie ísť do toho, bol správny krok .

06jún

Lucia S.

Odporúčam každému, komu chutí život a vitalita 🙌. Som šťastná a vďačná za výsledky po zdravotnej stránke, mnohé problémy, ktoré som si ani nemyslela že by sa stravou dali ovplyniť, vymizli. Mám viac životnej energie, menej kíl a cítim sa super. Toto s vami vydrží, nie je to diéta. Majú to vymakané aj po psychologickej aj informačnej stránke.

06jún

Roman G.

V ramci vlastnej skusenosti po niekolkych mesiacoch urcite mozem len odporucit. Nie len pocitovo ale hlavne po zdravotnej a fyzickej stranke je to uzasne 👌