Každému prajeme k narodeninám v prvom rade pevné zdravie, nie je to tak? Väčšina môjho okolia ho chápe ako kľúčovú zložku kvalitného života. Ale, kto vlastne tuší o aký balík ide, bez toho aby sa nad tým reálne zamyslel? Ruku na srdce, pre moju hlavu až do minulého roka bolo zdravie synonymom pohybu. Záväzky do nového roka vždy súviseli výhradne s plánovaním športových predsavzatí. Zároveň odvšadiaľ počúvame: Sme to, čo jeme, všetko je to o hlave… Áno, a? Ono to vlastne nie sú len frázy, len nám tieto múdre vety musí niekto preloziť do ľudskej reči a praxe. Peťov workshop krásne zhrnul všetky aspekty zdravia a veľmi efektívne sme sa nad nimi zamysleli z uhla mentálneho, fyzického aj spirituálneho. Teším sa na vykročenie vpred s jasným zdravotným plánom na rok 2024! #planningis90ofthesuccess